Recipe of Super Quick Homemade Mediterraner Tabouleh-Blumenkohl-Salat (Low Carb)

Mediterraner Tabouleh-Blumenkohl-Salat (Low Carb).

Hello everybody, it is Louise, welcome to our recipe page. Today, we're going to make a special dish, mediterraner tabouleh-blumenkohl-salat (low carb). One of my favorites food recipes. This time, I will make it a little bit tasty. This will be really delicious.

Mediterraner Tabouleh-Blumenkohl-Salat (Low Carb) is one of the most well liked of current trending meals in the world. It is simple, it is fast, it tastes yummy. It is appreciated by millions daily. Mediterraner Tabouleh-Blumenkohl-Salat (Low Carb) is something that I've loved my whole life. They're nice and they look fantastic.

To begin with this recipe, we must prepare a few ingredients. You can cook mediterraner tabouleh-blumenkohl-salat (low carb) using 9 ingredients and 4 steps. Here is how you can achieve it.

The ingredients needed to make Mediterraner Tabouleh-Blumenkohl-Salat (Low Carb):

1. {Get 0,5-1 of Blumenkohl, je nach Größe.
2. {Get 1 Bund of frische glatte Petersilie.
3. {Take 0,5 Bund of frische Minze.
4. {Prepare 4 of Romatomaten.
5. {Make ready 0,5 of Salatgurke, geschält.
6. {Make ready 2 of Frühlingszwiebeln.
7. {Take of Salz und Pfeffer.
8. {Get 1 of Saft einer frischen Zitrone und etwas Abrieb.
9. {Take of Olivenöl.

Instructions to make Mediterraner Tabouleh-Blumenkohl-Salat (Low Carb):

1. Den Blumenkohl in die einzelnen Röschen teilen und in einer Küchenmaschine sehr fein hacken, bis er aussieht wie Reis oder etwas feiner..
2. Dann die Petersilie, die Frühlingszwiebeln und die Minzeblätter ebenfalls in der Küchenmaschine zerhacken. Alles zusammen in eine Salatschüssel geben und gut vermischen..
3. Die Tomaten in kleine Stücke schneiden, Die Gurke halbieren und mit einem Löffel entkernen. Dann in feine Würfel schneiden. Tomaten und Gurke mit in die Salatschüssel geben und untermischen..
4. Mit dem Zitronensaft übergießen und einen guten Schuss Olivenöl über dem Salat verteilen. Salzen und pfeffern und etwas Zitronenabrieb darüber geben. Alles gut vermengen, abschmecken und vor dem Servieren noch etwas durchziehen lassen. Viel Freude beim Nachkochen..

So that is going to wrap this up for this exceptional food mediterraner tabouleh-blumenkohl-salat (low carb) recipe. Thank you very much for reading. I am confident you will make this at home. There's gonna be more interesting food at home recipes coming up. Remember to bookmark this page in your browser, and share it to your family, friends and colleague. Thanks again for reading. Go on get cooking!